西藏高原，绝不尽是无垠的高原，还有很多弛名中外的山体高峰。在西藏境内，超过5000米的高峰有50余座，高达8000米以上的亦有11座。世界第一高峰，海拔8848米的珠穆朗玛峰冰封云绕，俯视全球；7776米的南迦巴瓦峰峭壁千仞；冈底斯山体上6656米的冈仁波齐峰吸引着东南亚众多生民来“朝圣”。

　　西藏高原上的山脉，基本上由近东西向和近南北向两组组成。

　　东西走向，由北到南的山脉有：

　　1.昆仑山脉：自西向东横亘在西藏高原的北缘，平均海拔5500米至6000米。它的北侧以巨大的高差俯临新疆塔里木盆地和青海柴达木盆地，南侧以一系列山前洼地、湖盆和宽谷与平均海拔5000米的藏北高原相连。

　　2.喀拉昆仑山脉：主体在新疆与克什米尔的交界线上，西藏境内是它的东延部分；平均海拔6000米以上，继续向东时山体变得十分零散。

　　3.唐古拉山脉：在东径90°附近，开始唐古拉山脉，构成了西藏和青海的交界线。宽达150公里以上，平均海拔5400米。

　　4.冈底斯山：位于藏北高原的南缘，为藏北与藏东南、藏南的分界线，也是西藏内、外流水系的天然分水岭，在东径90°左右与念青唐古拉相连。平均海拔5500米至5800米。

　　5.念青唐古拉山脉：山势平缓，山形不甚明显，整个山脉在高原腹部一带最为高峻，平均海拔5800米至6000米，主峰念青唐古拉峰海拔7117米。

　　6.喜马拉雅山脉：巍峨蜿蜒于高原最南缘，全长2400，平均海拔6000米以上，其间，高峰林立，超过7000米的就达50余座，超过8000米的有10座。

　　南北走向的山脉主要是：藏东南的横断山脉，它由几条平行的山脉组成，山脉之间，有深邃的河谷。这些山脉由西向东是：伯舒拉岭，他念他翁山，芒康山脉，它们分别是由念青唐古拉山脉和唐古拉山脉延续转向而来。海拔在4000米至5000米，谷地切割一般可达1000米至2000米。

　　上述两组山脉，构成了整个高原地区的明显骨架，形成了西藏基本地貌的格局。

(责任编辑：鑫报)